القسط الهندي

القسط الهندي، المعروف علمياً باسم ساوسوريا كوستوس، هو نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة النجميات. ومن أصول المناطق الجبلية في جبال الهيمالايا، ولهذا النبات تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي، خاصة في الطب الآيورفيدا والطب التقليدي التبتي. يتميز القسط الهندي بجذوره السميكة وأوراقه الخضراء الضيقة. وتعتبر الجذور الأجزاء الأكثر استخدامًا من النبات لأغراض طبية.

خصائص المكمل:

• خصائص مضادة للالتهاب: يُشتهر القسط الهندي بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يجعله علاجًا محتملاً لتخفيف الالتهابات المرتبطة بمختلف الحالات، مثل آلام المفاصل والعضلات، والتهاب المفاصل، والأمراض الالتهابية المزمنة.
• تأثيرات مضادة للتشنج: يُستخدم لتخفيف تشنجات العضلات والتقلصات، مما يوفر الراحة المحتملة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية مثل التقلصات وآلام البطن والاضطرابات الهضمية.
• دعم الهضم: يساعد في تحسين الهضم عن طريق تعزيز إفراز العصائر الهضمية وتحفيز الشهية. كما يُستخدم أيضًا لتخفيف الاضطرابات الهضمية مثل الغثيان والقيء والهضم والانتفاخ.
• خصائص مخرجة للبلغم: يُستخدم لتخفيف السعال والحالات التنفسية من خلال تعزيز البلغم ومساعدة في تنظيف مسالك الهواء من البلغم.
• تأثيرات مقوية: يُعتبر  مثبطًا عامًا للجسم، مما يساعد في تقوية الجهاز المناعي، وزيادة المقاومة للضغوط وتحسين الحيوية العامة.
• دعم صحة المرأة: يُستخدم أحيانًا لتنظيم الدورات الشهرية، وتخفيف الآم الدورة الشهرية والأعراض السابقة للحيض، ودعم الصحة التناسلية للنساء.
• استخدامات خارجية: يُستخدم في التطبيق الموضعي لعلاج الحالات الجلدية مثل الإكزيما والصدفية والعدوى الفطرية والإصابات الطفيفة، بفضل خصائصه المضادة للجراثيم والملائمة للشفاء.

المكونات :

القسط الهندي

طريقة الاستخدام:

2 إلى 4 كبسولات يوميًا (مساءً)، يُستهلك مع كوب كبير من الماء، قبل النوم بساعتين.