القرفة

القرفة او قرفة سيلان هي توابل شهيرة مستمدة من اللحاء الداخلي لأشجار متنوعة في جنس القرفة. يتم استخدامها على نطاق واسع لأغراض الطهي والطب في العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم.

فوائد القرفة :

ضبط مستوى السكر في الدم: يمكن للقرفة أن تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم عن طريق تحسين حساسية الإنسولين. يمكن أن يكون ذلك مفيدًا خاصةً للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.
مضادات الأكسدة: تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في تعويض الجذور الحرة في الجسم، مما يساهم في حماية الخلايا من التأثيرات الضارة للتأكسد.
مضادة للالتهابات: بعض المركبات في القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات، مما يمكن أن يكون مفيدًا في إدارة التهابات الجسم.
تحسين الصحة القلبية: تشير الدراسات إلى أن القرفة يمكن أن تساهم في تقليل عوامل خطر الأمراض القلبية، بما في ذلك مستويات الكولسترول والتريغليسيريد.
خصائص مضادة للميكروبات: تتمتع  بخصائص مضادة للميكروبات والفطريات، مما يمكن أن يساهم في مكافحة بعض العدوى.
دعم الجهاز الهضمي: تستخدم  تقليديًا للمساعدة في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وآلام المعدة.
دعم الإدراك: قام بعض الباحثين باستكشاف إمكانيات القرفة لتحسين وظيفة الإدراك والمساعدة في حماية الدماغ من بعض الحالات النيوروديجينيراتيفية.
تقليل مخاطر الأمراض الاستقلابية: نظرًا لتأثيرها على تنظيم مستوى السكر في الدم والأيض الليبي، يمكن للقرفة المساهمة في تقليل مخاطر الأمراض الاستقلابية مثل متلازمة الأيض.

المكونات

القرفة

طريقة الاستخدام

1 إلى 4 كبسولات في اليوم