فقر الدم

السبيرولينا وبذور القراص مكونان طبيعيان معروفان بفوائدهما العديدة للصحة، خاصة في ما يتعلق بعلاج فقر الدم.

• غنية بالحديد: كل من السبيرولينا وبذور القراص غنيتان بالحديد، وهو معدن أساسي ضروري لإنتاج كريات الدم الحمراء. يسبب فقر الدم في كثير من الأحيان نقص في الحديد، ويمكن لإضافة هذين المكونين إلى نظامك الغذائي مساعدة في زيادة مستويات الحديد في الجسم وعلاج فقر الدم.
• مصدر للفيتامينات والمعادن: بالإضافة إلى الحديد، فإن السبيرولينا وبذور القراص غنيتان أيضًا بفيتامينات ومعادن أخرى ضرورية، مثل فيتامين B12، وفيتامين C، والكالسيوم، والمغنيسيوم. هذه العناصر الغذائية تلعب دورًا حاسمًا في الصحة العامة ويمكن أن تساعد في تعزيز الجهاز المناعي وتحسين الصحة العامة.
• زيادة الطاقة: من خلال معالجة فقر الدم وزيادة مستويات الحديد في الجسم، يمكن للسبيرولينا وبذور القراص المساعدة في زيادة مستويات الطاقة وتقليل التعب والضعف المرتبطة بفقر الدم.
• تحسين الدورة الدموية: يمكن للسبيرولينا وبذور القراص المساعدة في تحسين الدورة الدموية من خلال توفير العناصر الغذائية الأساسية للخلايا وتعزيز إنتاج كريات الدم الحمراء الصحية.
• خصائص مضادة للأكسدة: للسبيرولينا وبذور القراص خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وحماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. يمكن أن يساعد هذا في منع المضاعفات المرتبطة بفقر الدم وتعزيز الصحة العامة.

المكونات:

•  سبيرولينا
•  بذور القراص

طريقة الاستخدام:

تناول 2 كبسولة يوميًا، مع كوب كبير من الماء بعد تناول وجبة الإفطار والغداء.