Spiruline

La spiruline est une cyanobactérie, également connue sous le nom d‘algue bleue-verte, qui prospère dans les environnements d’eau douce, comme les lacs, les étangs et les rivières. Elle est largement reconnue pour sa densité nutritionnelle exceptionnelle.

Composition nutritionnelle :

• Protéines : La spiruline est une source riche en protéines, contenant tous les acides aminés essentiels nécessaires à l’organisme.
• Vitamines : Elle est riche en vitamines du groupe B, notamment la vitamine B12, qui est essentielle pour le bon fonctionnement du système nerveux et la production de globules rouges.
• Minéraux : La spiruline contient des minéraux essentiels tels que le fer, le magnésium, le calcium et le zinc, qui sont importants pour la santé des os, des muscles et du système immunitaire.
• Antioxydants : La spiruline contient des antioxydants puissants, tels que la phycocyanine et la bêta-carotène, qui aident à neutraliser les radicaux libres et à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs.
• Renforcement du système immunitaire :
  Les antioxydants présents dans la spiruline aident à renforcer le système immunitaire en stimulant la production de globules blancs et en combattant les infections.
• Réduction de l’inflammation :
  La spiruline contient des composés anti-inflammatoires qui aident à réduire l’inflammation dans le corps, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de conditions inflammatoires telles que l’arthrite.
• Soutien pour la santé cardiaque :
  Des études ont montré que la spiruline aide à abaisser la pression artérielle, à réduire le cholestérol LDL (« mauvais » cholestérol) et à augmenter le taux de cholestérol HDL (« bon » cholestérol), ce qui réduit le risque de maladies cardiovasculaires.
• Détoxification :
  En raison de sa capacité à se lier aux métaux lourds et aux toxines, la spiruline aide à éliminer ces substances du corps, contribuant ainsi à la détoxification et à la purification de l’organisme.
• Soutien pour la santé de la peau et des cheveux :
  Les nutriments présents dans la spiruline, tels que les vitamines, les minéraux et les acides gras essentiels, favorisent une peau saine et des cheveux forts en nourrissant les cellules cutanées et capillaires.

Les ingrédients

• La spiruline.

Mode d’emploi

• 1 à 3 gélules par jour, à consommer avec un grand verre d’eau après le petit déjeuner et le déjeuner.

Référence: 20032